szerkeszto 
„Vasárnap befejeződött a monacói verseny második napjával a három állomásból álló Mare Nostrum úszóviadal-sorozat. Milák Kristóf már szombaton kivágta a rezet a 200 méter pillangó megnyerésével, aminél sokkal fontosabb volt a győztes idő, az 1:53.94 perc, ez ugyanis felcsillantotta a reményt a párizsi olimpiai címvédésre. Vasárnap olimpiai bajnokunk 100 méter pillangón és 200 méter gyorson döntőzött a hercegségben. Kezdésként 50.75-ös egyéni idénycsúccsal és versenyrekorddal megnyerte a 100 pillangót.
A 100 méter pillangó egyáltalán nem mellékszáma Milák Kristófnak, hiszen a tokiói olimpián máig fennálló Európa-rekorddal, 49.68 másodperccel lett ezüstérmes a 49.45-ös világcsúcsot úszó Caeleb Dressel mögött, majd egy évre rá Budapesten világbajnokságot nyert ezen a távon.
Nagyjából ez volt mostanáig az utolsó versenye, mert kihagyta a 2023-as fukuokai, majd a 2024. februári dohai világbajnokságot is, miközben hol edzett, hol nem (inkább nem). Visszatérése április közepén a Duna Arénában történt, ahol öt számban győzött, köztük a 100 méter pillangón is, 50.99-es idővel.
Most pedig itt van a Mare Nostrum, amelynek második állomásán, Barcelonában még a pestinél is jobb idővel, 50.95-tel vágta haza a mezőnyt. Ilyen előzmények után érkezett el a monacói verseny, amelyen vasárnap délelőtt a legjobb időt úszta a selejtezőben (52.11 mp).
A döntőben sem ábrándította ki híveit a 24 éves magyar fenomén. Féltávnál is simán vezetett 23.76-os első ötvennel, majd a táv második felében magabiztosan őrizte előnyét, és 50.75 másodperces idénycsúccsal, egyben Mare Nostrum- és Monaco-rekorddal győzött a svájci Noe Ponti (51.25) és a japán Macumoto Kacuhiro (51.70) előtt.
Milák ezzel feljött az idei világranglista negyedik helyére a hétszeres olimpiai bajnok amerikai Caeleb Dressel elé és a kanadai Josh Liendo (50.06), Ponti (50.16) és az ausztrál Matthew Temple (50.25) mögé.
Hátravolt még a 200 gyors Miláknak, ahol persze nem számított favoritnak, és igazából az április közepi országos bajnokságon úszott győztes idejével, az 1:48.15-tel versengett.
Sikerrel.
Kristóf a negyedik helyen csapott célba a két koreai, Hvang Szun Vu (1:46.23) és Li Ho Jun (1:46.63), valamint az észt Kregor Zirk (1:47.89) mögött 1:48.02-es idénycsúccsal, délelőtti idejéből másfél másodpercet lefaragva.
Ezzel Milák befejezte a Mare Nostrumot, teljes sikerrel. Persze nem kell elájulnunk, mert azért 200 pillangón még három másodpercre van a legjobbjától, ami a világcsúcs (1:50.34 perc), és száz pillangón is több mint egy másodpercre a saját Európa-csúcsától.
De innen már nincs beláthatatlan távolságra az olimpiai dobogó, vagy annak a teteje. Kíváncsian várom a belgrádi Európa-bajnokságot, bár még az sem lesz mérvadó, amennyiben oda munkából érkeznek, és nem rápihenve – mondta az Indexnek Sós Csaba szövetségi kapitány.
Természetesen beszélgettünk több edzővel is, de érthető módon, nem akarják adni a nevüket a véleményükhöz. Egyrészt azért nem, mert kényes a téma, másrészt Milák annyira kiszámíthatatlan, hogy óvatosan kell bánni a sommás mondatokkal.
Mindenesetre többen is azt állítják, hogy ilyen csodák nincsenek, edzés nélkül nem lehet 200 pillangón 1:53.94-et, 100 pillangón pedig 50.75-öt úszni. Magyarul: szerintük Milák akkor is edzett valahol, amikor mindenki, még az edzője is, azt hitte, hogy lazsál.
Most tehát, ahogy azt már jeleztük, tíz nap zalaegerszegi edzőtábo következik, majd a belgrádi Európa-bajnokság. „
Címlap fotó: Milák Kristóf 2024. április 10-én. Fotó: Kovács Tamás / MTI
Az eredeti, teljes írást itt olvashatja el.
About the Author
Kós Zoltán 
